terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Correndo com um computador no pulso – parte 2 - Garmin Forerunner 610

Na primeira parte deste artigo descrevi o Garmin Forerunner 405 e o Polar RS200SD dois notáveis relógios de corrida. Agora vamos subir um degrau em termos de sofisticação. Falarei do Garmin Forerunner 610 e depois do Motorola MOTOACTV. O 610 é o meu “assistente de corrida” de uso pessoal enquanto o MOTOACTV me foi emprestado pela Motorola para avaliação. E acredite, já faz umas boas semanas que saio para treinar com os dois relógios, um em cada pulso para testar, avaliar e comparar. Quem me vê na rua deve me considerar um maníaco, mas tudo bem. Tudo pelo “bem da ciência”!!

correndo com os dois relógios, estranho mas eficaz para o teste


Os dois relógios do teste – Garmin Forerunner 610 e Motorola MOTOACTV

Há uma série de recursos comuns entre os quatro dispositivos testados. Por isso mesmo recomendo fortemente a leitura da primeira parte deste texto para melhor compreensão desta sequência.


GARMIN Forerunner 610

Sendo muito breve, resumido, o 610 é o “mesmo” equipamento que o valoroso Garmin Forerunner 405, porém “passado a limpo”. Essencialmente as funções são as mesmas, mas a diferença está forma como estes recursos estão disponíveis e como são usados.

·         O novo design me agradou. Ele é todo na cor preta. A superfície dele é totalmente plana e não “chanfrada” como o 405. Tem o mesmo tamanho de seu antecessor, mas é um pouco mais leve. Há 3 botões que são ligeiramente maiores.

Garmin Forerunner 610 - design diferenciado


·         Para comandá-lo (aqui a grande novidade) ele dispõe de interface “touch” em seu vidro, como tantos outros dispositivos (telefones, tablets, etc.). O BEZEL do 405 não existe mais. Apenas tive que me acostumar com a pressão certa a fazer em sua superfície. Se for leve demais não funciona, que é bom pois evita comandos involuntários que atrapalhariam o uso.

·         A duração de bateria foi bastante beneficiada. Agora sem usar o GPS ele dura até 30 dias. Em operação “padrão”, ou seja, usado para registrar o treinamento a autonomia aumentou pelo menos 60% pois antes eu conseguia no máximo treinar entre 2 e 3 vezes com o 405 antes de recarrega-lo e agora pelo menos treino 5 vezes antes de plugá-lo no meu notebook para recarga.

·         O monitor cardíaco que o acompanha é muito confortável e preciso. É oferecido em dois tipos , “macio” e “rígido”. Tenho o modelo rígido que veio com o meu 405 (funciona em ambos), e na foto abaixo pode ser visto o modelo “macio”.
Garmin Forerunner 610 com cinta/monitor cardíaco


·         A pulseira é feita de outro plástico mais resistente (precisei trocar a do 405 pois ela ficou ressecada). Mas preciso destacar algo que me atrapalhou MUITO. Ao contrário d0 405 o 610 tem sua superfície posterior feita de algum tipo de metal (o 405 é todo de plástico). Isso causou em mim alergia que volta e meia machucava o meu braço. Vejam as fotos abaixo. Durante algum tempo eu usava o relógio ora no braço esquerdo e quando machucava trocava para o braço direito. Era muito desconfortável, mas só fazia isso pelo fantástico dispositivo que é o 610. Após algum tempo o metal na parte traseira sofreu algum desgaste e a alergia diminuiu até não mais ocorrer. Durante dois meses sofri com isso. Hoje em dia não mais.

Alergia e feridas causadas no meu braço no começo do uso


Garmin Forerunner 610 já desgastado e sem causar alergia no meu braço


·         A sensibilidade do GPS é muito boa, bem como sua precisão. Duas ou três vezes ei corri com o 405 e o 610 (um em cada braço) e como não poderia deixar de ser eles mediram EXATAMENTE as mesmas distâncias (afinal o “mecanismo” é o mesmo). Mas o 610 SEMPRE pegou o sinal dos satélites mais rapidamente. Sempre que não se usa o relógio por alguns dias, mas demorado é obter o sinal. Mas o 610 obtêm na metade do tempo ou menos. Provavelmente mais sensível e isso tem muito mérito, pois assim o faz gastando menos bateria!

·         Sistema de menu simplificado (em relação ao 405) o torna mais fácil de usar pois as funções estão muito bem divididas. É pensado para ser usado com o recurso “touch”e cada opção escolhida não tem uma infinidade de escolhas. Apenas uma crítica. O 405 ao mostrar o nível de carga da bateria mostra também um percentual (30%, 50%, etc.) enquanto o 610 apenas mostra um pequeno gráfico (que imita uma pilha). Ele apenas mostra o percentual ao ligá-lo ao carregador (tomada ou USB) e muitas vezes eu acabei fazendo recarga ainda tendo 25% a 30% de energia disponível.
Garmin Forerunner 610 – sistema de menus simplificado




·         Usa o mesmo “USB ANT adapter” do 405 que é o dispositivo que uma vez plugado no PC habilita a comunicação sem fio entre o 610/405 e o PC a fim de enviar os dados para o site http://connect.garmin.com o qual registra todas as informações das corridas, como mostrei no texto anterior texto anterior.
Garmin Forerunner 405/610 USB ANT Adapter – comunicação com o PC


Garmin CONNECT – dados da corrida armazenados – clique aqui para ampliar


Pontos Positivos: mais leve, bateria com mais autonomia, pulseira mais resistente, comandos via “touch” no painel, menus simplificados e sinal de GPS obtido mais rapidamente. Site que recebe os dados é sensacional, com múltiplas informações.

Pontos Negativos: tem o preço mais elevado dentre os relógios testados. Causou alergia e feridas em meu braço durante algumas semanas (depois me acostumei com ele).

Preço referência: US$ 399 (com monitor cardíaco) ou R$ 349 (apenas o relógio) – preços obtidos na www.AMAZON.COM . Achei também no Brasil por R$ 1.245,00 no www.sportsonline.com.br


Por causa do tamanho deste texto o texto que fala do Motorola MOTOACTV será publicado separadamente em poucos dias. Já o convido para ver e conhecer esta última alternativa e fazer o seu próprio juízo. Será que algum destes apresentados serve para você??

Eu o aguardo na parte final deste teste! 



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97 comentários:

  1. Tenho um Garmin Forerunner 610, comprado em 2011 nos EUA. Ainda não o explorei como se deve, nem sei se chegarei lá.

    Comprei pelo design. O meu Polar funciona muito bem, mas dá vergonha de usar.

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  2. Oi Birman, obrigado pela nova visita. De fato o 610 é bonito demais, isso me conquistou logo de cara. E tem todas as características que citei no texto. Uma SUPER alternativa. O Polar RS200 é até "bonitinho". Tem relógio da NIKE que é o mais bonito de todos, mas este eu não tive a oportunidade de testar. Só sei que este Nike tem GPS da TomTom e deve ser bom também. Grande abraço

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  3. Fala Flavio... tudo bem

    Gostaria de saber se o motoactv mede a velocidade e distancia em tempo real, ou seja, instantaneamente enquanto está correndo?

    Outra pergunta, ele vem com a cinta peitoral? Existe esse dispositivo avulso? Será que ele reconhece a cinta da polar?

    abrç,

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  4. Oi Fábio!! Bem como o Polar RS200SD, Garmin Forerunner 405, Garmin Forerunner 610 e Motorola MOTOACTV, todos eles medem a velocidade instantânea em Km/h ou min/km (tempo que demora para correr/caminhar um Km). Ele não vem com a cinta peitoral, é um acessório comprado à parte. No meu caso eu testei e usei apenas com a cinta do Garmin. Como ele trabalha com sensor do tipo ANT+ (e a cinta da Garmin é deste tipo), eu imagino que a cinta do Polar não funciona.

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  5. Flavio,
    Parabéns novamente. Outro review nota 10. Sou usuário do 405 e estou adquirindo o 610 e com este review não terei dúvida alguma na migração. Fostes brilhante na análise novamente. A Garmin deveria lhe presentear com um 610 de reposição só pela persistência ao uso mesmo com a alergia causada.
    Vou indicar seus reviews a todos meus colegas runners de plantão, pois há tempo procuro uma análise destas feita "na unha", sem "achismos". Demorei a econtrá-lo, pois em meio a tanto "lixo eletrônico" na Internet textos científicos como o seu acabam escapando.
    Isso é ciência de fato! Já pensastes em publicar como artigo científico? A comunidade acadêmica e os congressos de "fitness" teriam um material exemplar em seus anais. E mais, muito bem escrito como comentei anteriormente.
    Obrigado por contribuir com a ciência.

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    1. Que ótimo ler outro comentário seu Jeancarlo! A alergia passou com o desgaste da parte externa do relógio.
      Publicar como artigo científico nunca passou pela minha cabeça, mas se puder ser útil à comunidade de corredores fico muito satisfeito!! Muito mesmo!! Super obrigado pela força e pelas palavras!! Abraços

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  6. Oi Flavio,
    Adorei os seus relatos e avaliações dos GPS!! Parabéns!!
    Corro há quase 10 anos e por incrível que parece ainda não me rendi à tecnologia! :-D rs rs ainda não tenho um relógio destes... mas confesso que estou tentada a adquirir um!!
    Fiquei com uma dúvida - de totalmente leiga - mas creio que poderá me ajudar.. :-)
    Eu faço muitos treinos de tiro (correr x ms ou Kms o mais rápido possível e depois y ms ou Kms recuperando). É fácil marcar isso nestes relógios? Eles tem limite de marcação de "laps"?
    Muito obrigada pela sua atenção e ajuda!
    []s
    Aleteia

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    1. Oi Aleteia, obrigado por sua participação!! Isso que vocÊ quer fazer, marcar treinos com faixas de desempenhos diferentes pode ser feito nestes relógios. Eu particularmente não uso o relógio assim porque faço parte de um grupo cujos treinadores nos dão esta ajuda (marcar as fases do treino). Mas dá para fazer sim. Quanto a limitação de "laps", não esbarrei nisto em todos os meus treinos. Apareça por aqui para novas leituras!! Obrigado.

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  7. Olá Flávio, parabéns pelo excelente review!!!
    Encontrei seu blog quando estava procurando informações sobre o Motoactv, pois gostaria de adquirir um novo GPS já que o meu Nike literalmente 'faleceu' após somente 8 meses de uso. A propósito, se quiseres uma opinião de usuário do Nike, a minha é a seguinte: é muito bonito, muito simples e intuitivo de usar, porém é extremamente frágil aquele sistema de USB na pulseira que com o tempo quebra. No meu aconteceu isso e minha única alternativa foi anotar algumas informações que não queria perder e esperar sua bateria acabar para seu descanço eterno, pois não teria mais como recarregá-lo!!! Estava pensando em comprar o Motorola mas novidades sempre apresentam problemas e como já estou vacinado acho então que vou de Garmin 610. Valeu!

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    1. Caro Antônio super obrigado por seu depoimento. Eu não tinha testado o NIKE e coincidentemente eu o recebi para testes na semana passada. Vou ficar SUPER ATENTO com esta sua dica do conector USB. Super obrigado mesmo por sua colaboração. E que bom que pode optar pelo Garmin após ler minha sequência de textos. A ideia é essa mesma, cada um lê e descobre o que é melhor para si!! Abraços

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  8. Excelente artigo. Me auxiliou muito na compra e optei pelo 610. Parabéns e na medida do possível contiue nos auxiliando, rs! Abraço.

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    1. Mabel super obrigado por suas palavras de apoio ao meu trabalho. Legal que tenha optado por um destes que eu também testei. Depois conte como foi sua própria experiência com o 610.

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  9. Oi Flávio! Parabéns pelo review! Já li as tres partes e ta me ajudando muito a decidir pela compra! Veja se pode me ajudar: as cintas com frequencimetro da Polar são compatíveis com este Garmin 610?! Pergunto pois sei que o 610 usa ANT+ né?! Mas não tenho certeza se as cintas da Polar usam ANT+ tambem...

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    1. Oi Adilson, eu consegui compartilhar a cinta ANT+ do Garmin 610 com o Motorola, mas não com o Polar. Pena não serem assim intercambiáveis!! Muito obrigado por sua participação!

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  10. Olá Flavio, parabéns pelo artigo. Eu também estava a procura de comentários sobre este relógio. Li alguns comentários no site da Amazon e verifiquei algumas reclamações sobre o carregador que depois de algum tempo perde contato e deixa de carregar. Você sabe algo sobre este problema? Tenho muito interesse neste relógio mas surgiu essa dúvida em minhas pesquisas. Eu tenho um Garmin Forerunner 110 a aprox. 1 ano e meio e, apesar de me atender muito bem, tive uma surpresa desagradável a algumas semanas. A pulseira partiu e só então verifiquei que nesse modelo (e no 210 tb) não é possível trocá-la pois é inteira. Depois de fazer contato com a assist. técnica da Garmin fui informado que teria que enviar o relógio para troca da pulseira e pagar R$570,00... Este valor é quase o mesmo valor de um novo...O pior é que indiquei este relógio para meus 2 irmãos e já aconteceu a mesma coisa com um deles. Então resolvi aposentá-lo e investir em um que seja mais confiável. Minha dúvida é entre o 410 e o 610. O que vc acha? Obrigado e mais uma vez parabéns!!!

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    1. OI Pedro eu tenho o 610 há 13 meses e o carregador funciona perfeitamente. A oxidação na base do relógio aumentou em relação à foto que mostrei (que machucava meu braço), mas agora não machuca mais. Quanto à pulseira, no modelo 405 e no 610 ela é substituível. Aqui no Brasil é caro (R$ 180), mas menos que os R$ 570 que você falou. A pulseira do 405 eu comprei na AMAZON e paguei US$ 20.
      Super obrigado pela gentis palavras sobre meus textos e sobre o site.

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  11. Flavio, parabéns pela matéria...

    Gostaria de uma opinião sua. Qual melhor garmin comprar?
    Até uns mil reais... Estou indeciso, não conheço bem.

    Pelo valor me atrai muito o 210.
    O 610 é bem "atraente", mas o valor ainda é pesado para mim.

    Indicaria algum outro?
    Obrigado!

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    1. Oi Caique!! Tenho um amigo que tem o Garmin 210 e ele ADORA o relógio. É mais em conta que o 610 (o 410 tem um preço intermediário - o 410 é a versão nova do 405). Mas penso que o 210 será mais que suficiente para você, pelo menos baseado no testemunho do meu amigo que tem este modelo!! Abraços

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  12. Olá Flávio! Sou novato, me interessei muito pelos garmin com gps, 210, 410, e 610. Algumas dúvidas surgiram. Eles têm treino por tempo definido ou tempo regressivo? Como é o aviso quando se sai fora da zona de treino, é luminoso, sonoro? Pesquisei preços no Ebay e Amazon, e estranhei o fato de o 210 ser mais caro que o 410. Por que será? Grato.

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    1. Caro Anônimo, o 410 é uma pequena evolução do 405, sobre o qual eu escrevi e o 210 é bem novo. Acho que só por isso o preço dele está mais alto. Ele não difere muito em termos de funcionalidades e recursos dos outros, apenas difere o formato e modo de uso (o 410 tem a esfera para tocar e comandar e 610 é touch como smartphones e o 210 tem um design diferenciado). Abraços

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  13. Olá Flávio, postei mais cedo questões acima sobre os garmin. Apenas complementando, em relação a valores, o preço mais baixo que encontrei do 210, foi no Ebay U$225; e do 410 no Amazon R$150; todos com a cinta peitoral, ou seja, uma diferença "interessante", sendo que o 410 tem mais recursos. E o 410, mesmo se comprar no Ebay e não escapar da alfândega, ainda sai mais barato que comprar por aqui.
    Estava propenso ao 210 por ser mais compacto e por eu ser inciante, mas agora com relação aos preços, logicamente optaria pelo 410. Mas algumas questões pessoais minhas contam mais que a dierença de valores: meu pulso é bem fino, apenas 16cm, olhando de cima 5,3cm, e não tenho o hábito de usar relógio, então não gostaria de usar algo que fosse ficar me incomodando mesmo que por algumas horas, ainda mais depois de ver as fotos do seu pulso e isso me fez refletir. Você saberia me dizer quão confortável e anatômicos são os 210 e 410?
    Agora apenas para "filosofar" mais sobre o assunto dos monitores, eu particularmente listo abaixo o que acho essencial hoje num equipamento desses (sem contar os recursos do gps), mesmo para um iniciante, independentemente das configurações de tela e outras, pensando em quem deseja evoluir:
    - Opção de configuração das zonas cardíacas mínima e máxima.
    - Alerta sonoro e visual quando fora da zona de treinamento (tenho um monitor Beurer PM70 que pisca verde dentro e amarelo fora, bem iteressante quando se corre com fone ou barulho de trânsito, pois é bem visível mesmo durante o dia).
    - Opção de treino por tempo e distância definidos (tive um monitor há muito tempo, não lembro a marca, era bem anatômico, parecia esses relógios da Casio, que possuia até opção de treino por cronômetro regressivo, eu adorava).
    - Resultado informando tempo dentro e fora da zona, batimentos médios, máximo e mínimo.
    Um aparelho com sistema de avaliação e sugestão de treino, logicamente seria bem interessante, mas hoje podemos inserir manualmente esses dados em um programa para ter esses recursos.
    Enfim, é isso. Agradeço desde já qualquer orientação. E parabéns pelos posts, foram os melhores em português que já vi.
    Att.
    Jeff

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    1. Caro Jeff, legal você dividir seus pensamentos e abrir esta discussão por aqui. E muito obrigado pelas elogiosas palavras ao meu trabalho, espero me manter assim!!

      Quanto à alfândega, relaxe, venha usando o relógio no pulso que não tem como eles te amolarem. O meu pulso machucado aconteceu apenas com o 610 e por causa de uma alergia ao material usado na parte traseira do relógio. Os Garmin têm essas coisas todas que você citou, mas nem sempre programar intervalos de treino é simples, acho meio chatinho, mas tem o recurso. O Nike+ você faz pelo PC usando um software, mais cômodo que apertar os botões. Grande abraço!!

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  14. Ola Flavio, td bem? Parabéns pelo seus textos, descreve as características dos relogios com detalhes de forma simples e objetiva. Estou na duvida entre comprar um Garmin 610 ou o polar RC3 gps, qual vc recomenda? Ambos marcam as velocidades media e instantanea em km/h? Obrigado pelas informações! Abraço. Daniel

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    1. Obrigado pelas suas palavras!! Procuro sim passar de forma simples e se consegui fico bem satisfeito. Não conheço o Polar RC3. Mas pelo que vi no site http://www.rc3gps.com/ achei SHOW este Polar e me deu vontade de testar!! O FR 610 é fantástico e tem tudo isso que você falou. Eu prefiro olhar o ritmo (tempo para correr 1 Km) e não velocidade, mas isso é pessoal. Ótimo 2013, grande abraço

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    2. Flavio obrigado pela atenção e um feliz 2013 pra vc tb! Acho q vou optar pelo MotoACTV pelo fato de ter essa praticidade de ouvir um somzinho durante a corrida e como vou fazer uma viagem em breve, devo comprar pelo Amazon. Tenho somente mais uma duvida, o MotoACTV também mostra essas velocidades em km/h? Prometo não te incomodar mais! rs. Abraço

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    3. Caro Daniel, não se incomode, eu tenho este espaço aberto exatamente para isso, troca de ideias e opiniões. SIM o MOTOACTV permite que você escolha a exibição do ritmo de corrido como velocidade (Km/h) ou tempo para percorrer 1 Km (min/Km). Pessoalmente eu prefiro o último indicador, mas o MOTACTV bem como os diversos relógios que eu testei permitem escolher como será mostrada esta informação. Abraços

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  15. Olá Flavio! Acabei comprando o 610. Não estava em viagem, estava pensando em comprar no Ebay por isso meu receio com a alfandega. Mas estando no Brasil após pesquisa intensa e diária nos sites daqui, vi que a diferença de preço entre 210, 410 e 610 não era grande, e consegui um excelente preço! Veja, o preço médio lá fora do 610 gira em torno de U$400,00. Paguei R$999,00 em 12x, e por uma falta de insight minha poderia ter pago R$899,00, pois estava este preço no site Buscapé, e quando vc linka pelo site, eles mantém o preço. Comprei online pelo site das Americanas, dia 26/12 e no dia 29 recebi. Achei o 610 fantástico, extremamente prático e fácil a programação, apenas pegou a questão que eu já esperava de ele ser grandinho para meu pulso e não ser muito anatômico na parte de baixo. Mas é leve e fácil de acostumar. Ainda nao testei todos os recursos, mas é um monitor completo pra quem quer se desenvolver nas corridas. Fiz um teste comparativo de 1km com o odômetro do meu carro e bateu redondo. Fazendo um comparativo minucioso com as latitudes e longitudes do Google Earth, dá uma pequena diferença nos segundos, algo em torno de 40m, mas esse desvio praticamente não aparece nas rotas demarcadas pelo gps quando carrego o Garmin Connect.

    Consequentemente acabei procurando alguns programas de treino compatíveis com o Garmin com mais recursos além dos que o Garmin Connect oferece, e achei alguns bem interessantes, além do Garmin Training Center (o Garmin Connect offline). São o SportTracks, o ST3, interessantíssimo, com vários plugins, em português, com a visualização do GPS, e uma versão gratuita; e o Firstbeat Athlete, sem a importação do GPS, apenas versão de teste de 14 dias, mas ambos com análises e avaliações imediatas com treinos, com índices de eficiência que ainda desconheço, mas que aguçaram muito minha curiosidade. São programas que conforme vamos alimentando, vão nos dando feedback da nossa condição física atual e sugerindo planilhas de treinos conforme nossa condição e metas. Se ainda não conhece sugiro uma fuçada neles.

    Abraços e muitas corridas em 2013!

    Jeff

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  16. Caro Jeff que relato fantástico este seu!! De fato você comprou muito bem o 610 por aqui, pois já vi locais vendendo por 50% ou 60% a mais do que você pagou!! Sobre as suas dicas de programas de treino, gostei das opções , inclusive deste que avalia a sua condição e sugere planilhas específicas.

    Outro leitor do meu blog, o JULIO CORREIA passou uma dica bem lega. Tem um site que permite importar os dados de atividades do GARMIN para o site NIKE Plus, que tem um visual e forma de apresentar os dados sensacionais. O site é http://www.awsmithson.com/tcx2nikeplus/ , também vale a pena tentar. Grande abraço

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  17. Cool... Sensacional este link para ver os dados no nikeplus muito bom.

    E legal ficar de olho no buscape peguei a 799,00 na semana passada na americanas pagando com boleto, mas foi algo relampagado, já ta mais caro agora.

    Ainda nao fiz nenhuma prova com o 610. Tem alguma diferenca nos KM ou fica bem aproximado com os da prova ?

    tks
    Marcio
    mavitorino@hotmail.com
    cabelo_runner no garmin connect.

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    1. Olá Marcio!! Como citei no texto, se a corrida é feita sem paradas os dois marcam distância MUITO parecidas, diferenças mínimas (70m em 15 12 Km). Se corre, para, corre, para... o Nike perde um pouco da medida, fica no mesmo percurso com 400 a 500 metros a menos. Como nas provas de rua ninguém para, para isso ambos se equivalem. Deve ser que o Nike ao retomar a corrida demora alguns segundos para começar a marcar e depois de muitas paradas dá diferença. Mas nada que uma próxima atualização do software do NIke não resolva... Abraços

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  18. muito bom os reviews! ajudam muito. Uma dúvida: tem como marcar como um pedômetro diário no 610 e no nike, assim como o motoactv faz (calorias e passos)?
    desde já agradeço... abs

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    1. Oi Tadashi muito obrigado pelo apoio!!!
      Eu tenho um pedômetro para o Nike (veio com ele), embora ainda não o tenha testado, vou fazer isso em breve. E sei que tem pedômetro como acessório para o Garmin também, mas este eu não tenho... Abs

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  19. Prezado Flávio, parabens pelos comentários!!
    Pesquisando mais sobre o Garmin 610 que adquiri recentemente (poxa, quanto tempo perdi sem o GPS...), localizei esse Blog (massa...já viu que sou baiano). Sou médico e pratico as corridinhas há muito tempo. Estou próximo a fazer minha primeira MARATONA (42km) e decidi investir mais.
    Veja se pode, por gentileza, me ajudar:
    1. A cinta do transmissor está fazendo atrito om o tórax e "assando"
    2. Quando transferi os dados para o Garmin Connect, as informações estão em MILHAS. Tem como alterar para KM ?? No perfil do aparlho já configurei para Km, mas quando pasou para o computador si somente em MILHAS..
    Um abraço e muito obrigado,
    Alberto Ferreira (Vitória da Conquista/BA)

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    1. Oi Alberto, super obrigado pelas palavras!! Porreta :-)!!!
      1) Isso volta e meia acontece comigo. Depende da adaptação da sua pele com o atrito da cinta. As vezes apenas molhando a cinta um pouco mais resolve, as vezes passo um pouquinho de vaselina no peito.
      2) Tanto nos menus do relógio (610) como no site você pode alternar enter Km e Milhas. A Garmin tem vídeos que mostram estas configurações no Youtube. Procure por Garmin 610 miles quilometers setup ou algo assim.
      Grande abraço

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    2. Boa noite Alberto/Flávio,

      Em relação à configuração de milhas para km, siga os seguintes passos:
      1. clique no nome de usuário que você criou (acima de UPLOAD);
      2. na caixa que abrir clique em definições;
      3. no painel que abrir, clique em Preferências de apresentação; e
      4. em unidades de medida, mude de Imperial (RU) para métrico.
      Com isso, os percursos serão carregados em km. Pode aproveitar e fazer outras mudanças que melhor se aplicar ao perfil de utilizador (idioma, inicio de dia da semana etc)

      Att,

      Agostinho

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    3. Agostinho super obrigado por sua colaboração !! Conto contigo em novas publicações e discussões!! Abraços

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  20. bom dia flávio, eu adquiri um gps garmin 610 runner, com isso gostaria de saber que cuidados eu tenho q tomar para conservá-lo para que ele não fique desgastado ou se com tempo de uso ele fica desse mesmo jeito que ficou o seu? Mas, também caso o meu venha se desgastar isso interferirá nas funções do aparelho?

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    1. Oi Rayne. Sabe que este novo que eu recebi da Garmin trocado em garantia já estou usando há algum tempo e não tem sinal algum. Apenas sugiro que tome cuidado para não riscar o vidro pois meu antigo eu raspei em uma parede uma vez fazendo um reparo doméstico e ficou feio. Cuidado com as paredes... Tem gente que só usa o 610 na hora da corrida. Eu já o utilizo como meu relógio do dia a dia. Abraços

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  21. Flávio,

    Encontrei esta matéria quando estava fazendo buscas por um GPS pra incrementar as corridas.
    Evolui nas corridas de rua, dos 5 pros 10 e agora nos 21km ja estou querendo um pouquinho mais de informações para evoluir nos treinos e provas.
    O comentário é só pra deixar um elogio à suas narrativas bem como à sua atenção e cuidado em responder a cada comment.
    Nao vou acrescer nada ao que li aqui enem trazer duvidas, ao contrario, este texto foi um achado!

    Parabéns e continua, viu?

    Maiara.

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    1. Oi Maiara muito obrigado por suas palavras de apoio. E muito legal saber que você partiu dos 5 e já está nos 21 Km. Parabéns mesmo!! Aliás eu fiz UMA Meia Maratona e adorei, espero que goste também. Se você quer mais informações sobre os seus treinos, realmente os dados do Garmin 610 vão te ajudar, eu adoro!!
      Mais uma vez super obrigado pelo apoio e palavras tão simpáticas! E justo para você que elogiou que eu respondo os posts, acabei demorando um monte... rsrsr Abs

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  22. Tks Flavio,

    Fiz minha primeira corrida com o 610, estou muito satisfeito, a diferença com a prova foi minina pocos metros.

    O que percebi, com o meu foi na hora de transmitir os dados para o connect.garmin.com com o Net virtua velocidade 10 MB funcionou legal, mas com 3G Vivo não conectou nao.
    Caso mais alguem tenha problema e esteja usando 3G, é legal testar em algum lugar com internet mais rápida.

    Marcio


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    1. Caro Márcio o GPS do Garmin é muito preciso. Quando fiz uma Meia Maratona, 21.092 m ele marcou 21.065m, menos de 30m de diferença!!!
      Sabe que eu já consegui sincronizar usando um modem 3G da OI. Pode ser que na hora o 3G estava com velocidade ruim... Mas também funciona. Legal você estar curtindo o seu 610, é bom mesmo!! Abraços

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  23. Parabéns pelo blog. Muito legal e recheado de comentários elucidativos.
    Abs.
    Nilo Soares Jr.

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  24. Olá Flávio! Pesquisando na net sobre o Garmin 610 encontrei o seu blog!
    Informações muito relevantes e importantes na hora de adquirir um produto com valor agregado um pouco alto!
    Contudo ainda tenho uma dúvida: O menu deste monitor pode ser visualizado em português?? As unidades métricas são mostradas em Km ou milhas??
    Parabéns pelo excelente blog!
    Abraço
    Arthur

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    1. Caro Arthur muito obrigado por suas palavras!!
      Há uma configuração de IDIOMA no relógio que permite te-lo em português!! E também há opção para mi/km, é só configurar!! Abs

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  25. Oi Flavio! Muito legal seus posts. São muito úteis. Vc pode esclarecer uma duvida. Eu queria dicas para limpar meu Garmin 210, de modo a mantê-lo vivo por mais tempo, tipo algum produto que não o danifique e limpe-o. A parte inferior têm os pontos para conectar o carregador/cabo-usb e o suor pode danificar esse plug. A pulseira também acumula suor, porém eu fico com medo de molhá-lo e estragá-lo.
    Abração e obrigado,

    Augusto Vilela

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    1. Oi Augusto, obrigado pela força!!
      Eu uso o Garmin no banho, piscinas, etc. Não tem problema, pelo menos o 610 que eu tenho!! Confere se o 210 também pode. Abs

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  26. oi Flávio,

    ganhei um Garmin 210 e não consigo passar meu treino do Conect para o dispositivo. Como faço? A mensagem é que o dispositivo nõ suporta. Bj

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    1. Oi Mara. Estou achando estranha a sua pergunta. O que se faz é passar os dados do treino do dispositivo para o site connect.garmin.com e não ao contrário. Por outro lado, basta ter o ANT+ (aparato USB), o software ANT+ Agent e um cadastro no site para passar os dados do relógio para os site. Bj

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  27. Olá, Gostei muito do blog. Venho utilizando meu 610 a 6 meses e estou muito contente com os resultados. Ocorre que tive que substituir meu computador e depois disso não estou conseguindo fazer a conexão do relógio com o computador, mesmo depois de ter instalado todos os softwares. Tu tens uma ideia de como posso resolver isso?
    Abraço

    Antonio Cargnin

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    1. Oi Antônio. Muito obrigado por suas palavras sobre o blog!!
      Não basta apenas instalar tudo. Nos menus de configuração tem a opção
      SETUP/SYSTEM/DATA TRANSFER/initial paring. Se INITIAL PARING não estiver ON não vai acontecer a sincronização inicial do 610 com o novo ANT+ Agent que foi instalado. Veja se não é isso...
      Abraços

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  28. deixa eu explicar melhor... meus treinos de rua vão para o conect, mas eu queria que o treino que escolhi no conect fosse para o relógio (escolhi um treino pronto no próprio site). Tipo os minutos de cada tiro com o respectivo descanso fosse automático para o relógio. é possível? ou tenho que colocar manualmente o treino no relógio antes de correr?

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    1. Oi Mara, eu não conheço em detalhes o 210. O Motorola MotoACTV que eu também testei faz isso.

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  29. Olá, parabéns pela análise.

    Estou pensando em comprar um destes para utilizar em Corridas de Aventura, que geralmente duram entre 4h (provas curtas) e 24h (provas médias) as que participo. Será que a bateria vai aguentar? No modo GPS, quanto tempo dura a bateria?

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    1. Obrigado Cleverson pelas palavras!! Este Garmin deve durar perto de 6 ou 7 horas, talvez um pouco mais, mas não muito além disso. Certa vez eu fiz um passeio de bicicleta que registrei no GPS, foi das 09:00 até mais ou menos 16:30 e bem no final a bateria acabou. Mais ou menos isso.

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  30. Flavião, excelente análise e parabens pelo blog que já está nos minha barra de favoritos. Comprei um 610 e quanto mais o tempo passa, mais tenho a certeza que fiz a melhor escolha.
    Abraço

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    1. Oi Fabiano, muito obrigado pela força!! Visite sempre, volte sempre!!
      Eu adoro o 610, super escolha, super produto!! Que bom que você também gostou!! Abraços

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  31. olá.. ouvi falar que o garmin 610 na hora da corrida pode falhar a função touch por causa do suor.. já aconteceu com vc??? Obrigada!

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    1. Oi Camila!! Na verdade o modelo que se embanana com a chuva é o Garmin 405/410, embora o 410 esteja melhor. Já corri na chuva com o 610 e não tive problema. Apenas uma vez tive que dar uma enxugada nele para ele aceitar a mudança de tela, ele vai bem com chuva também... Volte sempre. Abraços

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  32. Bom dia Flávio,
    Queria fazer uma ponderação sobre o Garmin 610. A pulseira, depois de um período, começou a soltar devido ao suor, eu imagino. Existe uma haste que prende a pulseira no relógio, ela soltava varias vezes durante a corrida. Infelizmente perdi meu relógio e por causa disso queria deixar esse caso aí para que outras pessoas tenham esse cuidado.
    Já estou comprando outro, pois sem dúvida, foi o melhor frequencimetro que já tive.

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    1. Oi Demetrio!! Obrigado por sua participação
      O meu 610 anterior (um que foi trocado pela Garmin, veja http://www.fxreview.com.br/2012/12/garmin-empresa-seria-que-resolve.html ) estava soltando a pulseira e eu quase o perdi um dia correndo. Sabe o que eu fiz? Eu cortei um pedaço de clip de papel no tamanho exato da peça da Garmin. Como é um pouco maior entrou apertado e nunca mais soltou a pulseira. Uma solução caseira, mas que deu certo...

      Sobre pulseira, dependendo do grau de acidez do suor a pulseira começa a rachar e um dia pode quebrar. Eu cheguei a fazer um orçamento aqui no Brasil, na época que a Garmin ainda nÃo tinha presença aqui (era um representante). Era caríssimo, cerca de R$ 160 pela pulseira. Um dia viajando nos EUA, comprei pela Amazon a mesma pulseira, com ferramenta para troca (uma chavinha) por US$ 19,95... Abraços

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  33. Boa noite Flávio.

    Tenho um Garmin 610 há quase um ano e acho ele muito bom. Tenho o seguinte problema: com 3 meses de uso a cinta de FC começou a marcar a FC abaixo do real e na mesma semana parou de funcionar, foi trocada por outra nova na loja e após 6 meses de uso da nova cinta (esta semana) novamente está marcando a FC abaixo do real e provavelmente nos próximos dias vai parar de funcionar. O que será que esta acontecendo?
    Parabéns pelo Blog.
    Abraço

    Cláudio Bueno

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    1. Oi Claudio obrigado pela força!!!
      Já aconteceu comigo. NÃo sei se o modelo da cinta cardíaca que eu tenho é igual a sua, mas a minha tem um "núcleo" que pode ser destacado da cinta elástica e no verso do "núcleo" tem uma tampa que dá acesso ao compartimento da bateria. Trocando a bateria fica bom. Por outro lado eu sei que tem um modelo de cinta que não troca a bateria.
      Mais uma "dica". Se você só usa o 610 para correr e o deixa guardado junto com a cinta, isso faz com que haja comunicação o tempo todo "na gaveta". Como eu uso o 610 no dia a dia, a minha cinta fica em casa ela não fica "em uso" e assim ela está boa há um ano aproximadamente.

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  34. Boa noite Flávio!
    Estava pesquisando sobre monitores cardíacos com GPS quando escontrei sua página. Estava muito tentado a comprar o Polar RC3, tanto pelas funcionalidades quanto pelo R$. Mas ao ver os comentário sobre o Garmin 610 fiquei catando moedas para comprá-lo. Graças a Deus, pra minha surpresa, joguei no buscapé(como recomendado pelo colega acima) hj pela manhã e comprei-lo por R$ 879,00 no submarino. Estou muito feliz e esperando ansioso para recebê-lo. So uma dúvida... Ele possui idioma em português?
    Forte abraço, parabéns pela iniciativa e boas corridas.

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    1. Oi Raphael, super obrigado pela força e por sua palavras sobre o site. SIM o 610 tem idioma PORTUGUÊS e é super fácil de usar e configurar. Nesta altura você já deve tê-lo recebido... Gostou?? Já experimentou? Fico muito satisfeito de saber que pude ajudar na sua escolha de alguma forma! Abraços e... vamos correr!!!

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  35. Oi Flävio,

    Suas informações foram decisivas para a minha escolha pelo Forerunner 610. Sempre dou uma voltinha por aqui rsrsrs. Parabéns e obrigada.

    Abraço.

    Alessandr Carneiro

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    1. Caro(a) Alessandr, que bom que pude ajudar na sua escolha. E obrigado por prestigiar o site, apareça sempre. Abs

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  36. Olá Flávio,

    Não se vc pode me ajudar, tenho um Polar F5, que funcionava bem ate um tempo atrás, já troquei a bateria do relogio uma vez e ele funcionou normal. Entretanto de uns tempos para cá durante os meios treinos ele vem falhando na marcação da frequência chegando até a zerar, será que o problema é bateria, o o ele deve estar com problema?

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    1. Olá amigo, obrigado pelo comentário.
      Já tive um POLAR, o RS200 SD e um outro mais simples. Isso me parece ser bateria fraca na CINTA e não no relógio. Mais uma dica, toda vez que eu uso a cinta eu a umedeço para facilitar a captação do sinal pelo corpo. É uma dica que também ajuda. Abs

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  37. Boa noite, estou começando a usar o forerunner 610, na verdade estou começando a treinar seriamente pra participar de uma prova de 10k.
    Meu treinador pediu pra eu correr 10 minutos a 8,5km/h, fui lá no virtual partner e coloquei a velocidade.....ao final dos dez minutos corri à 9,4km/h, não consegui manter o ritmo solicitado e nao entendi o que era o DIST. A FRENTE que aparecia no Garmim.
    Como faço pra programar o Garmim pra dar alerta quando sair da velocidade ou ritmo pré-determinado?
    Obrigado.
    Eduardo

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    1. Oi Eduardo!
      O "corredor virtual" ou "parceiro virtual" é ótimo. E para saber se você está mais rápido ou mais lento é fácil. Se o fundo da tela fica preto, você está mais lento, se tudo fica no fundo padrão, está mais rápido. E ali você vê quantos metros e quantos mm:ss mais rápido ou mais lento você está.
      Abraços

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  38. Olá Flavio, li todos os posts, mais ainda fiquei com dúvida e preciso de um conselho seu. Preciso de um relógio que marque (e armazene) as laps dos meus treinos. Cerca de 5 laps por treino. E realizo alguns treinos também intervalados - com intervalo ativo. E gostaria que o relógio me avisasse quando seria o início e o fim do tiro, e o início e fim do descanso ativo. Qual você me recomendaria? Obrigado

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    1. Caro anônimo, todos estes fazem isso que você falou, mas o NIKE e o GARMIN 610 são melhores. O Nike embora tenha menos recursos que o Garmin como permite fazer isso pelo PC e não nos botões do relógio eu acho mais fácil.

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  39. Ola, comprei o 210, embora nas configurações ele deixe optar por km ou milhas ,no site da garmin na hora que jogo os dados para la, aparece somente em milhas é isso mesmo ?

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    1. Caro Walter existe no site da GARMIN também um local que você configura se a exibição é em Km ou Milha. Mudar apenas no relógio não afeta o site. Clique no seu LOGIN, acima do botão UPLOAD e escolha SETTINGS.Abraços

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  40. Olá Flávio, meu marido tem o Garmin 405, e quero dar de presente o 610. A troca vale a pena? Ele vai sentir na prática o upgrade?
    Obrigada.

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    1. Oi Anamélia!! Eu tenho os 2. O mecanismo/eletrônica dos relógios é praticamente a mesma. O que muda bastante é a interface. O 405 usa o "Bezel" um anel sensível ao toque que é do tipo AMO-DESTESTO, não tem opiniões intermediárias. O 610 é touch no vidro como celulares, tablets, etc. Eu me dei melhor com o 610.

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  41. Fala Flavio, parabéns mesmo, muito bom o review. Não entendo do assunto e to querendo comprar um, estou entre o 610 e o RC3 da Polar, nos posts vc fala que o não conhece bem o RC3 mas que é show, gostaria de saber se possivel se teve contato com o RC3 e se teve se aprovou? To na duvida entre os dois e toda informação ajuda. obrigado e bons treinos.

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    1. Caro Ulisses super obrigado pelas palavras! Ainda nâo experimentei o RC3, mas sua dica mais a dos outros leitores está me estimulando a conseguir um para testar!! Abs

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  42. Flavio Bom Dia... estou aqui ajudando minha esposa... ele iniciou de forma consistente agora o mundo das corridas, correrá uma maratona em 2015 e já está com profissional especializado lhe acompanhando. Pergunta: quando vcs usam a palavra "pace" isso é a velicidade? Ela quer um dispositivo que mostre na tela a velocidade que está correndo... de primeiro momento um 110 atende suas necessidades. .. ela precisa fazer intervalos baseados em tempo e velocidade... por isso precisa na tela o tempo a velocidade e o tempo... fortíssimo Abraço e obrigado

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    1. OI Giulliano!!
      PACE é tradicionalmente entendido pelos corredores como o TEMPO NECESSÁRIO PARA CORRER 1 KM!!
      Nas esteiras de exercícios normalmente é marcada a VELOCIDADE em KM/H. São coisa diferentes. Por exemplo
      10 Km/h significa correr um KM em 6 minutos (é a mesma coisa)
      12 Km/h significa correr um KM em 5 minutos
      6 Km/h significa correr um KM em 10 minutos.

      Para mim e para muitos corredores é mais natural acompanhar a evolução pelo PACE pois quanto mais baixo, melhor o desempenho.

      Grande abraço

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  43. Primeiramente, parabéns pelo blog. Excelente!

    Tenho um Garmin ForeRunner 610 e estou tendo dificuldades para configurar a visualização do histórico de cada corrida.

    Eu gostaria que aparecesse o pace final, mas não aparece.

    No histórico de cada corrida, aparecem apenas os itens:
    Vou nas atividades e aparecem as seguintes informações da corrida.

    Distância
    Tempo
    Calorias
    Velocidade Média
    Velocidade Máxima
    RC Médio
    RC Máximo
    TE

    Como faço para configurar a visualização do pace juntamente com os itens acima.

    Desde já agradeço!

    Abraço

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    1. Caro Sílvio muito obrigado pelas palavras sobre o blog!!
      O histórico no 610 tem informações fixas, Você apenas escolhe os campos de informações para serem vistas durante o exercício.
      Mas se você faz a sincronização dos dados dos exercícios com o site CONNECT.GARMIN.COM por meio do seu computador, TODOS os dados ficam ali disponíveis, pace, batimento, gráficos, mapa do percurso, etc.

      Mas por curiosidade acabo de olhar no Garmin o meu histórico do exercício de ontem e vi que aparecem as seguintes informações:
      Distância
      Tempo
      Calorias
      PACE MÉDIO
      Frequência cardíaca média
      Máxima frequência cardíaca
      TE (Training Efectiveness)

      O meu 610 tem a versão do firmware 2.70, será que não é isso?

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  44. Olá Flávio.
    Comprei um Garmin F610 a poucos dias, mas não consigo baixar minhas atividades para o computador no Garminconect nem no linha de chegada.
    Eu tinha um F110 que nunca deu problema.
    No relógio aparece ele transferindo dados, no computador aparece o dispositivo, mas sem nenhuma atividade listada.
    O que será que estou fazendo de errado?
    Aguardo sua resposta.
    Abs
    Marzoní

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    1. Caro Marzoni desculpe-me pela demora. Pelo que você está falando é como se ele estivesse carregando os dados no site Garmin Connect, mas não na sua conta. Eu tinha antes um Garmin 405 e quando passei para o 610 não tive problema algum. Eu removeria o programa da Garmin, instalaria de novo confirmando seu e-mail e senha. Aliás a Garmin está com uma versão nova tanto do site como programa de sincronização.

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  45. Olá Flávio,
    Muito legal seu blog, informações muito úteis pra quem esta procurando informações. Talvez você possa me ajudar, estou muito em dúvida entre o polar RC3 GPS e o polar RCX3. As funções dos dois são basicamente as mesmas a grande diferença do RC3 é que já vem com o GPS embutido e isso dispensa o uso de acessórios. O problema dele é a vedação que é bem frágil (IPX7) por causa da entrada USB e também o fato de não poder trocar a bateria, no caso de vicio depois da garantia não tem conserto. Estas duas coisas me deixam um pouco inseguro por não poder molhá-lo e o medo de a bateria dar algum problema depois de 2 anos.
    Já o RCX3 não tem esses problemas, mas tem o inconveniente de ter o gps externo e ser mais feio (eu acho).
    Qual você recomendaria?

    Valeu

    Willians

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    1. Caro Willians muito obrigado por seu comentário!
      Eu não testei nenhum destes dois relógios. Mas pelo que você comentou, eu ainda ficaria com o que tem GPS interno. É muito chato ter que ficar lembrando, posicionando e ligando um outro dispositivo. Mas é uma questão de preferência pessoal. Obrigado pela visita e volte sempre.

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  46. Oi Flavio. Eu comprei o garmim 610, no computador e no celular eu marquei o item 'passos' mas não achei nada no relógio e consequentemente não tenho o registro dos passos diários. Você poderia me dizer como faço? O celular sempre entra em modo econômico, eu gostaria de registrar os passos e os registros do 'dormir'. Obrigada

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    1. Oi Anônima, para o Garmin registrar os passos ele precisa de um acessório , este aqui:
      http://www.amazon.com/Garmin-Foot-Pod-Retail-Packaging/dp/B00264GKVQ
      Mas para registrar direto no dia a dia este relógio não é a melhor opção. Aquelas pulseiras minimalistas, como por exemplo da Nike (entre outros) ou mesma a pulseira da Garmin:
      http://www.amazon.com/Garmin-Vivofit-Fitness-Band-Black/dp/B00HFPOXM4/ref=sr_1_2?s=electronics&ie=UTF8&qid=1407865328&sr=1-2&keywords=garmin+wrist
      são melhores opções. O 610 é CAMPEÃO para fazer isso, registrar corridas e te dar as informações durante o percurso.

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  47. Faço academia diariamente e só corro em finais-de-semana.Comprei um Polar ft4 ( sem nenhum conhecimento no assunto).Daí me arrependi e comprei um com GPS- Garmin Forerunner 210.Agora eu acho que para usar na academia o Polar atende mais a minha necessidade.A diferença de queima calórica entre eles ( na academia) não usei na rua ainda,é muito grande.Qual é o mais preciso? Será que é porque na academia não liga o GPS?

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  48. Flávio,
    meu garmin forerunner 610 dá uns paus de vez em quando. Coloco-o para carregar e pela manhã ele está apagado. Isso mesmo completamente apagado. Fico uns 3 dias tentando carregá-lo sem exito. coloco-o para carregar e tiro da tomada umas 10 vezes ao dia até que, do nada, ele começa a aceitar carga. Alguém já relatou algo parecido?

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  49. Ei Flavio!
    Obrigada por todas as informações. Tenho muitas dificuldades em correr com o Garmim. Em pesquisa para facilitar minhas corridas e levantamento de dados encontrei seu blog .Além de tudo a pulseira do meu relógio quebrou. Sabe onde posso mandar arrumar?

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    1. Alessandra, eu comprei a pulseira na loja Velocitá a cerca de 6 meses pelo valor de R$ 70,00 aproximadamente (www.velocita.com.br). Posteriormente vi que no mercado livre tem várias pessoas vendendo esse produto e por preços variados. Eu mesmo troquei-a porquê vem com os pinos e a ferramenta adequada para o trabalho.

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  50. Flavio, parabens pelo seu blog e por passar todas as informações das ferramentas que nos auxiliam nos exercicios do dia a dia.
    Comprei recentemente garmin forerunner 610 e gostaria de saber se a unica forma de passar os dados do relogio para o PC é através da ANT+, a pergunta é porque meu irmão tem um 210 e consegui passar as informações através do proprio carregados plugado ao relogio.
    Já tentei isso e o PC nem reconheceu meu dispositivo, agradeço desde já a resposta!

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  51. Bom dia Flavio. Tenho um já ultrapassado 405cx e em breve comprarei um 630. Mas vamos lá. Te agradeço se puder me ajudar. Há anos que tenho o garmin 405cx, mas só agora me interessei a correr com o virtual partner. Acontece que não estou conseguindo acessar o parceiro virtual para inserir os dados. Já revirei o relógio de cabeça a baixo e não consigo chegar até ele. ahaahhhah Desculpa se é muito basilar, mas realmente não estou conseguindo. Acesso pelo MENU? Onde mais? Obrigado

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